新华网：家长如何引导孩子更科学合理地使用电子产品？
陈华：一个简单的办法可供家长参考，就是“两个固定”，固定的时间、固定的范围。
对于该不该给中学生使用电子产品，我在理论上的回答是不该。最近，我遇到好几个案例，孩子因为沉迷于游戏而厌学，整天把自己锁在家里，不出门与人交往，最终处于一个完全自闭的状态。他的学习功能，甚至生活功能都丧失了，这样的情况就非常让人痛心。所以说，防范毒瘾最好的办法就是不要去涉毒，不要去接触毒品。因为很难确定哪个孩子是容易成瘾的，哪个孩子是有很好的自控能力的。所以建议学校可以采取一些强制的办法，学校可以让学生不带电子产品进入课堂。刚才说不能和电子产品接触，这是理论上的，但实际上在现在这样一个时代太难了，何况有些学校布置作业和发通知都是通过手机来进行的。那么，到底该怎么做？有一个简单的办法可供家长参考，就是“两个固定”，固定的时间、固定的范围。固定的时间包括时间点，比如孩子回到家吃完饭之后的那个时间开始，每天半个小时或者一个小时，周末时间长度可以稍微长一些。固定范围就是要固定内容，通过电子产品可以跟同学微信聊一会天，看一些跟学习有关的内容等，这个需要家长要去监控。一开始这“两个固定”就约束好，而且坚定地去执行，孩子养成习惯以后就好办了。还有一点也很重要，就是家长自己要做好表率，有些家长自己都管不住自己，刷淘宝，看各种无聊的花边新闻，这种情况下你想要自己的孩子养成好习惯就要先做好自己。
新华网：家长该如何对中学时期的孩子进行财商意识教育？
陈华：民主、平等、包容的亲子关系是现代家庭和谐相处的要诀，在金钱的问题上也应该是这样的。
我认为民主、平等、包容的亲子关系是现代家庭和谐相处的要诀，在金钱的问题上也应该是这样的。对于中学生来说，就算不告诉家里的财政状况、收支状况，他迟早也是会知道的，重要的是要让孩子养成一个正确的金钱的观念和态度，让孩子知道这个钱是父母辛苦挣来的，要量力而行。假如家里经济条件不是很好，也要让孩子知道没有钱本身不是耻辱，将来通过努力是可以改变这种状况。对于中学生来说，家长每个星期或者每个月可以固定给孩子一笔钱，用来日常支出。不过，有的孩子可能第一个月会花得很快，到后面基本没有钱吃饭了，在这个时家长不能帮助，让他自己去想办法。因为要让他知道用完就没了，下个月他就会学着分配，这就是一个很好的锻炼过程。有些家长害怕孩子乱花钱不敢这么做，其实大家要知道人生的成长不是完全不犯错误的，有的时候就是一个试错的过程，你永远给他什么都安排好了，最后反而有可能会出大问题。所以家长可以尝试给孩子一个账号，让他自主支配一定数量的金钱。但是前提要跟孩子商量好这笔钱的用途，譬如出国游学等将会从这笔钱里出。成年以后，假如还有剩余的话，也会交给他，以此培养他对金钱分配的能力。我认识一个善于投资的爸爸，他跟孩子说，“儿子你已经有4万块钱了，我拿去给你投资”。但是爸爸会告诉他投资在哪里，增收的时候也告诉他是怎么实现增加收益的。如果是亏了，也会坦白告诉他，我觉得这也是一个不错的办法。总之，在现代家庭当中，隐瞒或者隐藏什么是不好的，尤其初中高中的孩子，应该平等、民主、包容地处理亲子关系。
新华网：中学的孩子开始进入个人价值判断的重要时期，如何用更好的方式对孩子进行教育？
这么多年的经历告诉我，教育孩子的关键就四个字——言传身教。言传在小的时候是很重要的，要给孩子讲非常具体的道理，让孩子有同理心、同情心。此外，家长讲道理的时候，不要唠叨和反复，因为唠叨的家长更多是满足自己的需求。事实上，家长们要记住，有效的教育比所谓正确的教育重要得多。我的母亲是一个老师，她从小就对我说“响鼓不用重锤”，她讲道理真的只讲一次，然后就看我自己做不做。随着孩子年龄的增长，身教就变得越来越重要。因为你的孩子长大了，该知道的道理都知道了，他看的更多是你怎么做的。比如有的家长，他说孩子你要好好学习、乐于助人，结果自己天天在那儿搓麻将，而且对人很刻薄。这样孩子长大以后，家长说什么他根本听不进去，因为家长自己就言行不一。家长要把自己的真实想法开诚布公，比如有些家长很看重分数，却对孩子说考多少不重要，只要快乐就好了，其实不要这样，在孩子面前，如果真的很看重分数，就告诉孩子分数很重要，因为将来高考就是决定你上哪个学校，当然这是家长的想法，孩子可以不接受。 家长要放宽心，中学生到了这个阶段已经有了自己的判断能力，我们要放手让他去观察、去思考、去交友、去行动，你需要给孩子一些非常具体的帮助。比如说孩子的数学学习出现了问题，这个时候不需要跟他讲数学学不好会怎样，需要去跟他交流，试着问孩子“你在数学上面遇到什么具体的困难”，“怎样才能帮助你”等，这样孩子能听得进去，又能解决具体的问题。
新华网：家长该如何应对一些中学生的逆反心理？
正常的情况下，大多数孩子青春期的逆反都是比较微小的，不会那么激烈。什么样的孩子会在青春期特别逆反呢？就是他小时候的家庭教育是强制式的、非常高压的。如果孩子逆反非常厉害，家长就要思考反省一下，是不是小时候的教育方式、和孩子相处的方式出了问题，到青春期以后是不是需要一些改变。对于中学生的特殊心理阶段，建议家长可以参考以下方面：第一，家长要坚定认识到孩子已经长大了，必须允许他有自己的想法和做法。有这样一句话：世界上所有的爱都是为了在一起，只有一种爱是为了分离，那就是父母对孩子的爱。所以进入青春期以后，作为父母真的要坚定地认识到，孩子已经长大了，他不再是那个牵着你的衣襟，在你面前撒娇，依赖你的小孩子了，父母应该为此感到高兴。第二，要少管，要抓大放小。什么是小呢？很简单，比如吃什么穿什么。为什么进入青春期以后，很多父亲反而跟孩子关系会好一点呢，因为当爸爸的会抓大放小，他觉得很多琐碎的小事不用管了，管大方向就行了，但是妈妈就做不到。第三，不要唠叨，要少说多听。本来这个时期孩子就已经封闭了一部分的情感世界、生活世界，但他还是需要父母的，他还是想跟你交流。但是这个时候你不要刨根问底，他想跟你说，你就认真听。比如今天这个孩子回来了告诉你，“我今天遇到某某老师真的很讨厌，真的太过分了”，孩子刚说到这儿，有的家长就以传统的观点打断他“你不要这样说老师，老师怎么会这么过分...”，本来孩子要告诉你这个老师什么地方过分了，你一打断，他就不想继续说了。第四，坚决地杜绝任何形式的暴力，包括语言暴力、冷暴力等。如果有很严重的暴力情况，哪怕只发生一次，亲子关系就会难以修复。不要觉得孩子会无所谓。第五，要调整好自身的情绪。父母也是人，人都会有情绪。当你看到这个孩子，忍不住要发脾气的时候，请你冷静下来，离开现场，不要再看他，等你出去以后再回来可能就冷静了。夫妻之间也要多沟通，尽量不要因为自己的情绪而对孩子大发脾气。最后我想对父母们说，做父母不容易，做青春期孩子的父母就更不容易了。有的时候不是我们父母的问题，确实是孩子的问题，但是孩子在成长的过程当中，这些问题就是存在，希望家长们都能调整好自己的情绪，陪孩子一起走过激荡的青春期。
【嘉宾简介】：陈华，人大附中心理教研与咨询中心主任。
